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Dieser hochwertig geprägte Spenden-Coin überzeugt durch seinen außergewöhnlichen Detailgrad auf Vorder- und Rückseite
ein Stück dieser tiefen Verbundenheit und Anerkennung in Deinen Händen zu halten
Arbeit oder Freizeit
Maße: 8cm x 5cm (Breite x Höhe)
C-förmiger Henkel
Kommando Fit 2.0 - Trainingsplan FS-C Dieser hochwertig geprägte Spenden-Coin überzeugtKommando Fit 2. 0 ist das Training fr alle Soldaten, die zum KSK, EGB, den Fernsphern oder Kampfrettern wollen! In insgesamt 30 Wochen trainierst du mit Body Weight bungen und Lauftrainings nach dem MILFIT Prinzip. In insgesamt drei Phasen wird sowohl dein Geist als auch dein Krper gesthlt und fr die Strapazen der EFV's vorbereitet. Im Fokus stand dabei die Hllenwoche des KSK. Der Kommando Fit Plan besteht dabei aus einem Trainingsbuch im DinA5 Format
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